(În limba română mai jos)
Remember those good old times, when we’d play with our neighbourhood friends every day?
Nowadays, we are constantly in a rush: we wake up earlier than we would wish to get ourselves and our kids ready for school or daycare, we drive our cars and drop them off quickly, we pick them up in the evening and try to fit all the cooking, cleaning, and evening routine in a few hours that we have left. Our kids barely have any time for play. They are in schools where they barely have time for unstructured play (so happy that we live in Finland, though), then they need to make it for their extracurricular activities (that they don’t really enjoy anymore, but they need to do them because other kids in their class also go) and so on.
So, what can we do to give them more space for free play? Here are some ideas:
- make it into a morning routine: let them play while you make breakfast and drink your coffee
- walk to school/daycare with them instead of driving. More time for connection and exploration.
- keep extracurricular activities to a minimum and if you do, choose ones that your child does for fun, not because they have to
- find common activities that you can do during the weekend that involve play, or that allow your child a bit of freedom: instead of going out to a restaurant, have a picnic in a park, instead of a long bike trip, try a shorter one and stop by a pond or on a meadow to allow your child time to explore
- keep screen time to a minimum: kids who watch a lot of TV will crave more. Kids take a passive role and miss out on learning social skills from peer interaction. Furthermore, screen time reduces the amount and quality of interactions between children and their caregivers, it can also have an impact on language development.
Free unstructured play is the most important activity of a child. They get to make decisions, become creative, and explore the world around them. Besides that, free play can be the best way to connect with your child: “You can learn more about a child in one hour of play than you can in one year of conversation.” Plato
—-
În limba română:
Copiii au nevoie de libertate și de timp să se joace. Acesta nu este un lux, ci o necesitate.
Kay Redfield Jamison
Cei mai mulți dintre noi trăim în orașe mari, în care graba este la ordinea zilei: ne trezim de alarme, ne grăbim cu copiii la grădiniță sau școală, apoi ne grăbim la serviciu, ne grăbim să îi luăm acasă, apoi pe când ajungem acasă este deja aproape seară. Simțim că zilele trec repede, iar noi nu avem timp nici să ne bem ceașca de cafea în tihnă.
Dar țineți minte cum era copilăria voastră? Eu îmi amintesc cu drag cum ne jucam în spatele blocului de-a Sailor Moon, sau cu râme găsite prin noroi. Copiii noștri au parcă mult mai puțin timp liber, au zile lungi la grădiniță pentru că bunicii nu mai sunt pe aproape, au activități extracurriculare (pentru că și ceilalți din grupă au), se uită la televizor la desene și așa trec zilele fără să aibă timp să se joace liber, nestructurat.
Dar ce putem face să le oferim mai mult timp pentru asta? Iată câteva idei:
- fă din joacă o rutină de dimineața: în timp ce pregătești micul dejun, copilul se poate juca. Dacă vrea să fii prin preajmă, pune câteva jucării într-o zonă din apropierea bucătăriei, interacționează cu el atât cât îți cere, dar lasă-l să vină cu propriile idei
- pe drumul înspre grădiniță și înspre casă, mergeți pe jos în loc să folosiți mașina sau transportul în comun
- optează pentru puține activități extrașcolare (sau deloc). Alegeți activități pe care copilul le face din plăcere, nu din obligație.
- găsește activități comune pe care le puteți face în weekend, care implică joaca sau care îi oferă copilului tău puțină libertate: în loc de un restaurant, organizați un picnic în parc, în loc de o plimbare lungă cu bicicleta, încercați una mai scurtă și opriți-vă lângă un iaz sau pe o pajiște, pentru a-i permite copilului să exploreze.
- menține timpul petrecut în fața ecranului la minimum: copiii care se uită des la desene, vor dori să petreacă tot mult timp în fața ecranului. Însă copiii iau un rol pasiv când se uită la TV și pierd oportunități importante de învățare a abilităților sociale prin interacțiunea cu ceilalți copii. Mai mult decât atât, timpul petrecut în fața ecranului reduce cantitatea și calitatea interacțiunilor dintre copii și părinții lor, putând avea un impact și asupra dezvoltării limbajului.
Joaca liberă și nestructurată este cea mai importantă activitate pentru copii. Ei iau decizii (își împlinesc nevoi psihologice de bază, precum cea de control și de autonomie), își pun ideile creative în acțiune și explorează lumea din jurul lor. Pe deasupra, este cea mai bună pentru a te conecta cu copiii tăi: “You can learn more about a child in one hour of play than you can in one year of conversation.” Plato
Leave a Reply